中新河南網(wǎng)駐馬店1月10日（通訊員：邢小寶）
一條細(xì)細(xì)的導(dǎo)絲
可以準(zhǔn)確抵達(dá)
身體諸多部位、組織或器官
在這種高、精、尖技術(shù)的操控下
一個又一個病灶
被發(fā)現(xiàn)并精準(zhǔn)定位、清除
……
這就是介入診斷與治療技術(shù)
74歲的牛大爺
活動后出現(xiàn)胸悶，乏力
伴有雙下肢水腫
于當(dāng)?shù)乜h院就診
行彩超示：
下腔靜脈增寬并期內(nèi)異�；芈暎ǹ紤]栓子）
經(jīng)過一段時(shí)間的治療后
但，病情改善不大
這個病像個不定時(shí)炸彈
重重壓在牛大爺心里
為求進(jìn)一步治療
來到駐馬店市第一人民醫(yī)院
介入血管外科就診
為其行床旁心臟彩超
顯示:
右心房栓子形成
考慮栓子形成時(shí)間較長
介入血管外科專家團(tuán)隊(duì)
進(jìn)行術(shù)前討論
與家屬充分溝通后
為牛大爺完善相關(guān)術(shù)前檢查
在全麻狀態(tài)下為其實(shí)施了
血栓抽吸術(shù)
運(yùn)用一根細(xì)細(xì)的導(dǎo)絲穿針引線
把抽吸導(dǎo)管送到血栓附近
反復(fù)抽吸
抽出條狀暗黑色栓子
血流恢復(fù)通暢
牛大爺心內(nèi)的“不定時(shí)炸彈”
成功被“拆除”
血栓可以稱之為“沉默的殺手”
隨時(shí)都有可能會危害我們的健康
甚至“要命”
要想不被血栓“盯”上
那么，該如何減少血栓形成呢？
大家一起跟著學(xué)起來
1定時(shí)活動
每坐一小時(shí)，起身活動5-10分鐘，可以是簡單的伸展運(yùn)動或者走動。
2 踝泵運(yùn)動
這是一種簡單有效的促進(jìn)下肢血液循環(huán)的方法。坐在椅子上，雙腳自然下垂，然后像踩自行車一樣，交替進(jìn)行腳踝的背伸和跖屈動作。
3深呼吸與咳嗽
通過深呼吸，可以擴(kuò)大胸腔容積，增強(qiáng)胸腔負(fù)壓，從而有利于血液回流心臟。輕輕咳嗽幾下，也能對胸腔和腹腔施加壓力，幫助血液更好地流動。
4適度喝水
保持充足的水分?jǐn)z入，可以降低血液粘稠度，減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。
5均衡飲食、不吸煙、少飲酒
平時(shí)應(yīng)多吃富含纖維素的蔬果和粗糧，減少高脂肪、高糖分食物的攝入，有助于控制血脂水平，保護(hù)血管健康，同時(shí)盡量不吸煙，少飲酒減少對于血管的刺激。
編輯：陳婭
